日本核污水已排海！海鲜还能吃吗？到底要不要囤碘片？

‼️日本开始往大海里排放核废水。

就在几天前，日本东京电力公司宣布开始试运行排放核废水，第一次就要持续两周左右，如果这个试运行成功，从六月底开始，日本将正式启动核污水排海。
从此以后日本的产品不敢用，海里的产品不敢吃，就连国内的各种商品都要打上一个有没有添加日本原料的❓问号。
市面上的食盐和碘片又一次成了大家的疯抢的对象。
到底，这核废水危害有多大，碘片对抗辐射能有多大作用，今天咱们就来聊聊怎么能化被动为主动，抗辐射健康生活？
辐射源到底有那些？
通常，我们将辐射分为电离辐射和非电离辐射两类。
常见辐射来源分类
核燃料循环，放射性核素研究、生产和使用，X线探测仪、医疗影像检查，以及肿瘤放疗等，都是日常电离辐射的重要人工来源。
微波、紫外线、红外线和无线电波等，如电脑、微波炉、微波手术刀等电子仪器设备，以及广播电视发射塔、通信讯号塔和高压变电站等都是非电离辐射源。
根据频段和功率的不同，特别是暴露时间的长短，辐射对人体的损害有所不同，严重的不仅累及机体的神经、循环等系统，还会影响生殖系统。
日本核废水中的核辐射对人体伤害多大！！
首先核废水排入海里以后，大部分的放射性元素都会被海洋里的微生物吸收，然后经过食物链的循环，它们其中的一部分可能会流入市场变成水产品，被大家吃进肚子里。
而剩下的污染不仅不会消失，还会逐渐沉积在海洋里，甚至可能通过自然酒环在特定的区域形成高浓度的聚集，最终成为长期隐患。

除了海洋受到影响，陆地上的生物也会深受其害。
除了食物链、自然循环还有大气循环，核污染的海水会蒸发到云层，再化作雨水酒遍地球的每个角落。无论你在哪里，都无法逃脱这场日本排污之下的环境破坏。
难道日本人不知道吗？当然知道，有日本学者曾指出，福岛周边不仅是日本重要的渔场，而且沿岸拥有着世界上最强的洋流。从核废水排放之日起57天内，核废水的放射性物质就会扩散到太平洋的大半区域，十年后蔓延至全球海域。最关键的是，这些放射性元素半衰期短则十几年，最长能达到5000多年。

简单来说，核废水里的毒性可能需要上千年才能稀释完。其实处理核废水并不是只有排海这一个方法。还有好几个可以实行的方案，然而为了省钱以及不对日本本土造成严重的伤害，日本选择将核废水排入到大海。
六月初的时候，日本首先尝到了苦果。在日本捕获的海鱼上检测出的放射性元素超标高达180倍。不仅如此，日本近些年经常发现一些畸形生长的水产生物，日本很多地方都爆出了一些奇怪的病人，面容痴呆，身体扭曲，畸形婴儿…

今年夏天只是核废水排放的开始，还有130多万吨，预计将会持续整整30年，未来没有一片海洋能够幸免于难。
碘片可以防辐射吗？
碘片不是解毒剂，只能预防特定核辐射
据有关专家介绍，碘元素防止辐射的机制是通过摄入“稳定碘”来增加人体甲状腺内碘元素的饱和度，当“稳定碘”摄入到一定量后，放射性碘便不再会吸收，从而避免放射性碘在甲状腺内的沉积，进而避免放射性碘对甲状腺带来的危害。
在照射事故之前，服用稳定性碘可以阻止放射性碘在甲状腺沉积，但是不能防止外照射，也不是“辐射解毒剂”，同时并不能防止放射性碘以外的放射性物质对人体带来的伤害。 还有小伙伴问，这碘盐吃了是不是能抵抗辐射伤害，起到预防作用？
事实上，世界卫生组织在“碘甲状腺阻滞-规划和应对放射性和核突发事件指南”中推荐成人（>12岁）“稳定碘”单次剂量为100mg。正常成人需要一次性摄入碘盐3-4公斤才能到达WHO推荐的剂量，这显然远远超出普通人的摄入量。所以，通过摄入加碘盐这一方式不能预防核辐射。
学会六招，远离生活中的常见辐射源
1.认识辐射标志，远离辐射源
看到上图的三叶标志，请尽快远离。
2.合理使用电子设备
研究表明，电话刚拨通时辐射是最大的，接听后辐射迅速减弱。因此，大家在拨打电话接通后，可略等片刻，再将手机靠近耳边。
3.不要集中放置家电
有些人的卧室几乎成了高科技“集中营”，电视机、电脑、游戏机、投影仪、空调、空气净化器等占据了大部分空间。这些电器运行时会产生一定量的辐射。人长期生活在这样的环境中，会对健康构成威胁。
4.注意饮食
研究表明，如果人体缺乏必需脂肪酸和各种维生素，可能导致机体对辐射的耐受性降低。
维生素A、C、E是很好的抗氧化组合。建议适当多吃油菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜。
使用电脑较多的人也可食用枸杞、菊花、绿茶、决明子等食物。
此外，多喝水，加强锻炼，促进机体新陈代谢，也可能起到减少辐射危害的作用。
5.出行安检时要有耐心
乘坐地铁、火车等交通工具接受安检时，不要将手伸进铅门帘里，要待包裹行李滑出后再取走。
6.家装选材须谨慎
一些天然石材含有放射性核素镭，可以释放放射线氡气体，长期接触危害人体健康，应尽量避免大量使用此类材料。
好啦，以上就是关于辐射后时代的健康安全生活指南，希望大家伙能更客观理性地看待核污水排泄事件。
总而言之，微笑着活下去！加油！